Joggabata
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Jogging entrecoupé de différents exercices durant le trajet. L'entraînement débute par une marche, suivie de 30 secondes de jogging léger et de 20 secondes de musculation, en intervalle. Le joggabata devient une discipline très complète en ajoutant à votre séance de jogging des périodes de musculation.
- Entraînement extérieur
Participez et gagnez!
Participez à cette activité et courez la chance de gagner un panier HOP comprenant:
- Un bol à salade en verre
- Une tuque
- Une gourde
- Une balle antistress
- Un sac à souliers
- Un casque de piscine
- Un chèque cadeau échangeable contre une carte multi-bains (10 entrées) à la piscine Édouard-Dubord
- Un chèque cadeau pour un accès familial au patinage libre du Complexe Sani Marc
- Un chèque cadeau d’un laissez-passer familial pour la glissade sur tube (saison 2017-2018) au mont Arthabaska
Pour informations
Sonia Tabata
819-806-7941
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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