Tramp-up - Trambata
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Entraînement sur mini-trampoline avec barre de soutien. Sauter avec Sonia Tabata! Cours en 2 parties:
- Tramp-up: échauffement sur musique rythmée et danse sur mini-trampolines.
- Trambata: exercices musculaires et cardio, en intervalles (20 secondes, 10 secondes) sur mini-trampolines.
Participez et gagnez!
Participez à cette activité et courez la chance de gagner un panier HOP comprenant:
- Un bol à salade en verre
- Une tuque
- Une gourde
- Une balle antistress
- Un sac à souliers
- Un casque de piscine
- Un chèque cadeau échangeable contre une carte multi-bains (10 entrées) à la piscine Édouard-Dubord
- Un chèque cadeau pour un accès familial au patinage libre du Complexe Sani Marc
- Un chèque cadeau d’un laissez-passer familial pour la glissade sur tube (saison 2017-2018) au mont Arthabaska
Pour informations
Sonia Nadeau
819-806-7941
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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