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Méditation gratuite
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Conscience du souffle, de son corps, et conscience de ce qui est dans une assise confortable au sol, sur banc, sur chaise. La méditation devient un outil précieux pour notre équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel.
- Rendez-vous dans local de Padma Yoga à l'arrière de la pâtisserie Lamontagne
Pour informations
Chantal Nolin
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