Entraînement Pilates sur planche à pagaie
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
2 personnes ont participé à l'activité.
- Les participants à cette séance seront jumelés à un cours existant;
- Ouvert aux nouvelles mamans avec bébé;
- S'adresse aux personnes âgées de 15 ans et plus;
- Savoir nager n'est PAS un pré-requis;
- La durée du cours inclut l’installation du matériel.
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie respiration profonde avec des exercices physiques. Cela se fait grâce à des mouvements inspirés du yoga, de la danse et de la gymnastique.
Coût de l'activité
Pour informations
Piscine Édouard-Dubord
819-758-8844
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
Toutes nos activités
aquaforme exercice natation piscine mise en forme entraînement piscine Édouard-Dubord Pilates aquapilates planche à pagaie paddle board Piscine Édouard-Dubord Séances d'aquaforme ponctuelles à la piscine