Informations
Éviter la sédentarité grâce à des exercices cardiovasculaires et musculaires adaptés à vos besoins dans le respect de vos limites. Ce programme est conçu pour les gens qui font peu d’activité ou qui ont des contraintes physiques et qui ont le goût de se remettre en forme graduellement.
Horaire : Mercredi 10h30 à 11h30
Formatrice : Edmer Sanchez
Participants: 30 maximum
Coût de l'activité
9$
