Informations
Ce cours combine des exercices cardiovasculaires, musculaires et de flexibilité adaptée à vos besoins dans le respect de vos limites. Ce programme est conçu pour les gens qui font de l’activité ou ceux qui en font peu ou encore qui ont des contraintes physiques et qui ont le goût de se remettre en forme graduellement.
| Endroit : | Centre communautaire d'Arthabaska |
| Horaire : | Mardi 9h30 à 10h30 Jeudi 9h30 à 10h30 |
| Début : | 16 et 18 juin 2026 |
| Fin : | 4 et 6 août 2026 |
| Moniteur : | Edmer Sanchez |
| Participants : | 30 maximum |
Coût de l'activité
10$ / cours
Inscription en ligne
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