Le body balance a pour objectif de gagner en souplesse et de travailler vos muscles en profondeur, et en musique. Inspirés par le yoga, le tai-chi et le Pilates, les enchaînements de body flex vous permettent de développer force et flexibilité.
Tarifs :
- 105 $ pour 12 séances
- 168 $ pour 24 séances (accès à 2 activités/semaine)
- 230 $ pour accès illimité aux activités du CC Arthabaska
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