Natation

Cours de 30 minutes pour les bébés de 4 à 12 mois (le bébé doit pouvoir tenir sa tête droite).

Participation d’un parent requise (1 parent par enfant).

• Horaire :
  • Mercredi: 11h00 à 11h30
  • Vendredi: 11h30 à 12h00 ou 12h00 à 12h30
  • Samedi: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
  • Dimanche: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
• Durée : 10 semaines
• Tarif : 72,50 $ pour 10 cours (1 cours/semaine)

Cours de 30 minutes pour les bébés de 12 à 24 mois.

Participation d’un parent requise (1 parent par enfant).

• Horaire :
  • Mercredi: 11h00 à 11h30 ou 11h30 à 12h00
  • Vendredi: 11h30 à 12h00
  • Samedi: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
  • Dimanche: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
• Durée : 10 semaines
• Tarif : 72,50 $ pour 10 cours (1 cours/semaine)

Cours de 30 minutes pour les bébés de 24 à 36 mois.

Participation d’un parent requise (1 parent par enfant).

• Horaire :
  • Mercredi: 11h00 à 11h30
  • Vendredi: 11h30 à 12h00 ou 12h00 à 12h30
  • Samedi: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
  • Dimanche: 8h30 à 9h00 ou 12h00 à 12h30
• Durée : 10 semaines
• Tarif : 72,50 $ pour 10 cours (1 cours/semaine)

Cinq niveaux sont offerts :

Préscolaire 1
L'enfant apprend à nager seul.

Préscolaire 2
L'enfant peut :

• Entrer et sortir de l'eau
• Sauter dans l'eau à la hauteur de la poitrine avec de l'aide
• Flotter et glisser sur le ventre et sur le dos
• Faire des bulles et se mouiller le visage

Préscolaire 3
L'enfant peut :

• Sauter dans l'eau à la hauteur de la poitrine
• S'immerger et expirer sous l'eau
• Flotter sur le ventre et sur le dos avec de l'aide pendant 3 secondes

Préscolaire 4
L'enfant peut :

• Sauter en eau profonde avec un gilet de sauvetage
• Récupérer des objets au fond de l'eau
• Retenir son souffle sous l'eau
• Flotter, glisser et battre des jambes sur le ventre et sur le dos

Préscolaire 5
L'enfant peut :

• Sauter seul en eau profonde
• Nager au crawl sur 5 mètres avec un gilet de sauvetage
• Faire un battement de jambes alternatif sur le ventre, le dos et le côté

Conditions :
Les participants doivent avoir entre 3 et 5 ans.

Horaires :

• Samedi : 09 h 00 à 09 h 45
• Samedi : 10 h 00 à 10 h 45
• Samedi : 11 h 00 à 11 h 45
• Samedi : 12 h 00 à 12 h 45
• Dimanche : 09 h 00 à 09 h 45
• Dimanche : 10 h 00 à 10 h 45
• Dimanche : 11 h 00 à 11 h 45
• Dimanche : 12 h 00 à 12 h 45
• Dimanche : 17 h 00 à 17 h 45

Coût : 97,50$ pour 10 cours (1 par semaine).

Remarque : Le ballon dorsal est requis pour les enfants qui ne peuvent pas nager seuls.

Cinq niveaux sont offerts :

Nageur 1
L'enfant débute la natation.

Nageur 2
L'enfant peut :

• Sauter seul dans l'eau à la hauteur de la poitrine
• Sauter en eau profonde avec un gilet de sauvetage

Conditions :
Les participants doivent avoir au moins 5 ans.

Horaires :

• Samedi : 09 h 00 à 09 h 45
• Samedi : 10 h 00 à 10 h 45
• Samedi : 11 h 00 à 11 h 45
• Samedi : 12 h 00 à 12 h 45
• Dimanche : 09 h 00 à 09 h 45
• Dimanche : 10 h 00 à 10 h 45
• Dimanche : 11 h 00 à 11 h 45
• Dimanche : 12 h 00 à 12 h 45
• Dimanche : 17 h 00 à 17 h 45

Coût : 97,50 $ pour 10 cours (1 par semaine).

Remarque : Le ballon dorsal est requis pour les enfants qui ne peuvent pas nager seuls.

Quatre niveaux sont offerts :

Nageur 3
L'enfant peut :

• Sauter en eau profonde
• Faire une roulade latérale avec un gilet de sauvetage
• Se maintenir à la surface pendant 15 secondes
• Faire un coup de pied fouetté en position verticale
• Nager 10 mètres sur le ventre et sur le dos

Nageur 4
L'enfant peut :

• Nager sur place pendant 30 secondes
• Faire des plongeons à genoux et des culbutes avant
• Nager 10 mètres avec un coup de pied fouetté sur le dos
• Nager 15 mètres en crawl et en dos crawlé

Nageur 5
L'enfant peut réussir la norme canadienne de Nager pour survivre, ce qui inclut :

• Rouler en eau profonde
• Nager sur place pendant 1 minute
• Nager 50 mètres, plonger et nager sous l'eau
• Nager 15 mètres avec un coup de pied fouetté sur le ventre
• Faire les bras de la brasse avec respiration
• Nager 25 mètres en crawl et en dos crawlé

Nageur 6
L'enfant peut :

• Faire des plongeons à fleur d'eau et des boulets de canon
• Faire un coup de pied rotatif et un coup de pied en ciseaux
• Nager 50 mètres en crawl et en dos crawlé
• Nager 25 mètres en brasse
• Sprinter sur 25 mètres
• Faire un entraînement par intervalles de 4x50 mètres

Conditions :
Les participants doivent avoir au moins 6 ans.

Horaires :

• Mardi : 18 h 00 à 18 h 55
• Vendredi : 18 h 00 à 18 h 55
• Vendredi : 19 h 00 à 19 h 55

Coût : 97,50 $ pour 10 cours (1 par semaine).

Entraînement :
Natation sur 25 mètres.

Sous-niveau : Jeune sauveteur initié (Nageur 7)
L'enfant peut :

• Faire des sauts d'arrêt et des sauts compacts.
• Se maintenir à la surface avec les jambes pendant 45 secondes.
• Sprinter sur 25 mètres en brasse.
• Nager 100 mètres en crawl et en dos crawlé.
• Faire un entraînement par intervalles de 4x50 mètres.

Sous-niveau : « Jeune sauveteur averti (Nageur 8) »
L'enfant doit avoir réussi le niveau Jeune sauveteur initié (Nageur 7).

Sous-niveau : Jeune sauveteur expert (Nageur 9)
L'enfant doit avoir réussi le niveau Jeune sauveteur averti (Nageur 8).

Horaires :

• Mardi : 19 h 00 à 19 h 55

Coût :

• 102,50 $ pour 10 cours (1 cours par semaine)

Conditions :
L'enfant doit avoir terminé avec succès le niveau « Jeune sauveteur expert (Nageur 9) ».

Horaires :

• Jeudi : 19 h 00 à 19 h 55

Coût : 127,50 $ pour 10 cours (1 par semaine).

Entrainement sous forme de longueurs supervisées.

Âge requis : 9 à 14 ans

• Horaire :
  • Mardi: 19h à 19h55
  • Jeudi: 19 h à 19 h 55
• Durée : 10 semaines
• Tarif :
  • 1 fois / semaine: 93,00 $ (10 cours) 
  • 2 fois / semaine: 170,00 $ (20 cours)

Cours adapté au niveau actuel des participant(e)s.

• Horaire :
  • Mardi: 19h00
  • Mercredi: 19h00
  • Mercredi: 20h00
  • Jeudi: 9 h 30 à 10 h 25
• Durée : 10 semaines
• Tarifs :
  • 55 ans et + : 122,50 $ pour 10 cours
  • 54 ans et - : 117,50 $ pour 10 cours

Cours adapté au niveau actuel des participant(e)s.

• Horaire :
  • Mardi: 9h30 à 10h25
  • Mercredi: 20h00 à 20h55
  • Jeudi: 9 h 30 à 10 h 25
• Durée : 10 semaines
• Tarifs :
  • 55 ans et + : 122,50 $ pour 10 cours
  • 54 ans et - : 117,50 $ pour 10 cours

Cours avec correction des styles.

• Horaire :
  • Mardi: 9h30 à 10h25
  • Mercredi: 20h00 à 20h55
• Durée : 12 semaines
• Tarifs :
  • 55 ans et + : 114,00 $ pour 12 cours
  • 54 ans et - : 120,00 $ pour 12 cours

Cours avec correction des styles.

• Horaire :
  • Lundi: 16h30 à 17h25 ou 19h30 à 20h25
  • Mardi: 16h00 à 16h55 ou 19h00 à 19h55
  • Mercredi, 18h00 à 18h55
  • Jeudi, 19h00 à 19h55
• Durée : 10 semaines
• Tarifs :
  • 1 cours/semaine
    • 55 ans et + : 105,00 $
    • 54 ans et - : 107,50 $
  • 2 cours/semaine
    • 55 ans et + : 190,00 $
    • 54 ans et - : 195,00 $

Objectifs du cours :

• Aider au développement de l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Apprendre les bases de la natation : styles de nage, virages, coulées et départs, grâce à des activités amusantes.
• Développer l'endurance en nageant plusieurs petites longueurs pendant le cours.
• Créer un environnement qui facilite l'apprentissage.

Critères d'admissibilité :

• Aimer se baigner et s'intéresser à la natation.
• Savoir nager sans aide flottante.
• Avoir réussi le niveau Préscolaire 5 ou Nageur 1.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le bassin récréatif de la piscine Édouard-Dubord, sauf pour des tests de compétences qui peuvent se faire dans le grand bassin.
• Ce cours est offert en 3 sessions : automne, hiver et printemps.
• Dates : Du 23 septembre 2024 au 13 décembre 2024.

Horaires :

• Lundi : 17 h 25 à 18 h 25
• Mardi : 16 h 55 à 17 h 55
• Mercredi : 17 h 25 à 18 h 25

Coût :

• 175,00 $ pour 1 cours par semaine.
• 290,00 $ pour 2 cours par semaine.

Objectifs du cours :

• Développer l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Apprendre les bases de la natation (styles de nage, virages, coulées, départs) avec des activités amusantes en piscine.
• Améliorer l’endurance du jeune nageur en nageant plusieurs petites longueurs durant le cours.
• Créer un environnement d’apprentissage facile et continu.

Critères d'admissibilité :

• Aimer se baigner et avoir de l’intérêt pour la natation.
• Savoir nager sans aide flottante.
• Détenir un niveau Junior 1, baleine ou l’équivalent.

Informations sur le cours :

• Ce cours est offert sur 3 sessions : automne, hiver et printemps.
• Dates : Du 23 septembre 2024 au 13 décembre 2024.

Horaires :

• Lundi : 17 h 25 à 18 h 25
• Mercredi : 16 h 55 à 17 h 55

Coût :

• 175,00 $ pour 1 cours par semaine.
• 290,00 $ pour 2 cours par semaine.

Ce cours permet aux jeunes nageurs de participer à des compétitions et de développer leur endurance, technique, aisance et rapidité tout au long de l'année.

Objectifs du cours :

• Suivre le développement de l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Assurer un suivi régulier pour aider chaque nageur à progresser à chaque session.
• Apprendre les bases de la natation : styles de nage, virages, coulées, départs, et plus encore, dans un environnement sain et dynamique.

Compétences requises :

Le nageur doit être capable de :

• Maintenir une position étoile à la surface de l’eau pendant 15 secondes.
• Faire 15 mètres de battement de jambes en papillon et en brasse.
• Nager 25 mètres en crawl sans pause.
• Nager 25 mètres en dos sans pause.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le grand bassin de la piscine Édouard-Dubord pour un meilleur entraînement.
• Ce cours est offert en 3 sessions : automne, hiver et printemps.
• Dates : Du 23 septembre 2024 au 13 décembre 2024.

Horaires :

• Lundi : 17 h 25 à 18 h 25
• Mardi : 16 h 55 à 17 h 55
• Mercredi : 16 h 55 à 17 h 55

Coût :

• 290,00 $ pour 2 cours par semaine.
• 415,00 $ pour 3 cours par semaine.

Options annuelles (nouveauté) :

• Annuellement : Du 23 septembre au 6 juin.
• 780 $ pour 2 cours par semaine.
• 1 125 $ pour 3 cours par semaine.
• Possibilité de payer en 3 versements.

Ce cours permet aux jeunes nageurs de participer à des compétitions et de développer leur endurance, technique, aisance et rapidité tout au long de l'année.

Objectifs du cours :

• Suivre le développement de l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Progresser à chaque session en nageant 2 fois par semaine.
• Apprendre les bases de la natation : styles de nage, virages, coulées, départs, et plus dans un environnement sain et dynamique.

Compétences requises :

Le nageur doit être capable de :

• Appliquer une bonne position de départ au mur.
• Exécuter un virage culbute et un virage ouvert avec la bonne technique.
• Nager 25 mètres en crawl en intégrant une coulée de départ.
• Nager 25 mètres en dos en intégrant une coulée de départ.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le grand bassin de la piscine Édouard-Dubord.
• Ce cours est offert en 3 sessions : automne, hiver et printemps.
• Dates : Du 23 septembre 2024 au 13 décembre 2024.

Horaires :

• Lundi : 17 h 25 à 18 h 25
• Mardi : 16 h 55 à 17 h 55
• Mercredi : 16 h 55 à 17 h 55

Coût :

• 290,00 $ pour 2 cours par semaine.
• 415,00 $ pour 3 cours par semaine.

Options annuelles (nouveauté) :

• Annuellement : Du 23 septembre au 6 juin.
• 780 $ pour 2 cours par semaine.
• 1 125 $ pour 3 cours par semaine.
• Possibilité de payer en 3 versements.

Ce cours comprend des compétitions obligatoires.

Objectifs du cours :

• Développer l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Suivre l’évolution du nageur tout au long de l’année (saison annuelle) en nageant 3 fois par semaine.
• Perfectionner les compétences en natation de compétition : styles de nage, virages, coulées, départs, et plus, dans un environnement stimulant et sérieux.

Compétences requises :

Le nageur doit être capable de :

• Nager 100 mètres en quatre nages.
• Nager 100 mètres en dos.
• Nager 400 mètres libre.
• Nager 25 mètres en brasse et 25 mètres en papillon, en intégrant une coulée de départ.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le grand bassin de la piscine Édouard-Dubord de Victoriaville.
• Ce cours commence à l'automne et se termine en juin de l'année suivante.
• Dates : Du 3 septembre 2024 au 20 juin 2025.

Horaires :

• Lundi : 16 h 30 à 18 h 30
• Mercredi : 16 h 30 à 18 h 30
• Jeudi : 16 h 30 à 18 h 00
• Samedi : 06 h 30 à 08 h 30

Coût :

• 1 200,00 $ pour 3 cours par semaine.
• 1 380,00 $ pour 4 cours par semaine.

Interruptions :

• Du 23 décembre au 3 janvier.
• Du 3 au 7 mars.

Options de paiement :

• Possibilité de payer en 3 versements.

Ce cours comprend des compétitions obligatoires.

Objectifs du cours 

• Développer l’enfant selon le Guide de développement de l’athlète DLTA.
• Suivre l’évolution du nageur tout au long de l’année (saison annuelle) en nageant 5 fois par semaine.
• Perfectionner les compétences en natation de compétition : styles de nage, virages, coulées, départs, et plus, dans un environnement stimulant et sérieux.
• Préparer les nageurs pour des compétitions sur le circuit provincial.

Compétences requises :

Le nageur doit être capable de :

• Nager 200 mètres en quatre nages.
• Nager 25 mètres de chaque style à haute intensité avec un départ de compétition.
• Nager 800 mètres libre.
• Effectuer 200 mètres de battement de jambes dans le même style avec un rythme constant et rapide.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le grand bassin de la piscine Édouard-Dubord de Victoriaville.
• Ce cours commence à l'automne et se termine en juin de l'année suivante.
• Dates : Du 3 septembre 2024 au 20 juin 2025.

Horaires :

• Lundi : 20 h 30 à 22 h 00
• Mardi : 16 h 00 à 18 h 00
• Jeudi : 16 h 00 à 18 h 00
• Vendredi : 06 h 00 à 07 h 30
• Samedi : 06 h 30 à 08 h 30

Coût :

• 500,00 $ pour 2 cours par semaine (prix pour les Vulkins seulement).
• 1 500,00 $ pour 5 cours par semaine.

Options de paiement :

• Possibilité de payer en 3 versements.

Interruptions :

• Du 23 décembre au 3 janvier.
• Du 3 au 7 mars.

Ce cours permet de participer à des compétitions pour maîtres-nageurs.

Objectifs du cours :

• Suivre l’évolution du nageur tout au long de l’année (saison annuelle).
• Apprendre et perfectionner les compétences en natation de compétition : styles de nage, virages, coulées, etc., dans un environnement stimulant et sérieux, adapté à chaque nageur.
• Progresser et s’entraîner selon les objectifs personnels de chacun (triathlon, remise en forme, nage en eau libre, etc.).
• Bénéficier d’entraînements supervisés avec des corrections techniques.
• Utiliser de nouvelles technologies sportives (miroirs, élastiques, poids, parachutes, vidéos, etc.).

Critères d'admissibilité :

• Savoir nager seul et le plus possible sans crainte. Une bonne base en natation facilite l'intégration au groupe et aux entraînements.

Informations sur le cours :

• Les cours se déroulent dans le grand bassin de la piscine Édouard-Dubord de Victoriaville.
• Ce cours commence à l'automne et se termine en juin de l'année suivante.
• Participants : Doivent être âgés d'au moins 18 ans.

Dates : Du 3 septembre 2024 au 20 juin 2025.

Horaires :

• Lundi : 06 h 00 à 07 h 30
• Mardi : 06 h 00 à 07 h 30
• Jeudi : 06 h 00 à 07 h 30

Coût :

• 625,00 $ pour l'année.

Interruptions :

• Du 23 décembre au 3 janvier.
• Du 3 au 7 mars.