Qi Gong et T'ai chi (la suite) Méthode Stevanovitch

Description: À la suite des 11 exercices de Qi Gong, vient l’apprentissage des déplacements dans la forme de tai-chi dite, des 24 postures. La méthode Stévanovich se caractérise par des techniques énergétiques qui permettent d’apprendre à sentir le « Chi » (énergie vitale) et à le faire circuler dans le corps en mouvement. Une pratique qui procure bien-être, détente, concentration, équilibre et une respiration plus profonde.

Formatrice : Ginette Tremblay

Horaire: Jeudi de 9h30 à 11h

Tarif: 90$ / 10 semaines

Rabais disponibles

• 10 % de rabais sur le deuxième cours le moins dispendieux (excluant l'activité physique)