Band - TRX - Dumbell

Se muscler efficacement avec une bande de résistance élastique, un TRX ou des poids libres.

2025 09 09 CRV bandworkout

Exercices avec TRX (travail en suspension), bandes de résistance ou poids libres. Une bonne façon de muscler efficacement ses muscles. Et grâce à une multitude d'options, il est possible de solliciter tout le corps.

Endroit :Surface Multifonctionnel de la Terre des jeunes
Horaire :Jeudi 8h30 à 9h30
Début :18 juin 2026
Fin :6 août 2026
Moniteur :Edmer Sanchez
Participants :30 maximum

Tarification pour une session de 8 semaines

Cours d'activités physiques (cardio, danse et yoga)

Tarification adulte

  • 72$ pour 1 cours
  • 116$ pour 2 cours
  • 156$ pour 3 à 5 cours*

 

Tarification 17 ans et moins

  • 46$ pour 1 cours
  • 74$ pour 2 cours
  • 100$ pour 3 à 5 cours*

 

*Maximum de 5 places réservées avec accès aux autres cours s'ils ne sont pas complets.

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